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मंगलवार, 14 जुलाई 2020

Home remedies to prevent #hairfall, #बाल झड़ना रोकने के घरेलू उपाय

              बाल झड़ना रोकने के घरेलू उपाय

         
बाल झड़ने की समस्या के उपचार के लिए रोकने के घरेलू उपाय १ बड़ा चम्मच चाय पत्ती लेकर उबाल लें, और बाद में ठंडा करके छान ले और बालो की जड़ो में मालिश करे और बाल सूखने पर धो ले ,इसे १०-१५ दिन लगातार करने से बालो का टूटना कम हो जायेगा ।
१० ग्राम आम का रस और १०० ग्राम आमले का जूस ले, दोनों को मिक्स करके बालो में लगाने से बालों के टूटने को कम कर सकते है और इससे बाल शाइन भी करेंगे ।
१०० ग्राम निम्बू का रस और २०० ग्राम नारियल का तेल ले और मिक्स कर ले इसे बालो की जड़ो में लगाये और हल्के हाथ से मालिश करे ।दादी माँ के इस नुस्खे से बाल भारी होते हैं और बाल टूटना भी कम हो जाता है ।
२०-२० ग्राम आमला और शिकाकाई को रात भर पानी में डालकर सुबह उसी पानी से बाल धोएं। बालों को धोने के बाद नारियल तेल लगाये इससे बालो का टूटना कम हो जाता है।
नारियल के तेल में शहद मिलाकर बालों में लगाये, फिर तौलिए से लपेट कर रखें। ३० मिनट बाद बालो को धो लें।
अरहर की दाल के पानी में बालों को कुछ देर डुबाये रखें, फिर धो लें । यह बालों का गिरना बचाने का सबसे आसान घरेलू नुस्खा है।
अरहर की दाल और मेथी का पेस्ट बनाकर बालों में लगाने से भी बालों का गिरना कम होता है।
प्याज का रस बालों की जड़ों में लगाएं और ३० मिनट बाद बालों को धो लें।
सरसों के तेल की मालिश बालों को झड़ने (hair fall) से बचाने का सबसे आसान घरेलु उपचार है।
मेथी के दाने को रात भर पानी में डाल कर रखे और सुबह उसे पीस कर बालों में लगाएं और ३० मिनट बाद धो लें।बालों का गिरना कम होगा।
हेयर फॉल कंट्रोल टिप्स के लिए अमला पाउडर में निम्बू का रस मिला कर लगाने का आसान घरेलु इलाज अपनाएं।
एलोवेरा के रस से बालों की जड़ों पर मालिश करने से भी हेयर फॉल कम हो जाता है।
ऑलिव ऑयल थोड़ा सा गरम करके बालों की थोड़ी देर तक मालिश करे।
दही, केला और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें और उससे मालिश करें बालों का टूटना कम हो जायेगा।
हेयर फॉल कंट्रोल टिप्स के लिए अंडे और ग्रीन टी मिला कर बालों को हफ्ते में दो बार धोएं।
लहसुन का पेस्ट निम्बू के रस में डाल कर बालों में लगाएं।
दही में बेसन मिलाकर, इस पोस्ट को बालों में लगाएं और ३० मिनट के बाद बाल को धो लें।
देसी नुस्खे के लिए, तुलसी के पत्तों को आमले के रस में पीस कर बालों में लेप करें और थोड़ी देर बाद धो लें।
नीम की पत्ती को सरसों के तेल में उबाल कर छान लें, इससे तैयार तेल की मालिश से बालों में चमक (शाइन) आती है।
१ कप दही में काली मिर्च पाउडर मिलाकर बालों को धोएं, हेयर फॉल बंद हो जायेगा।
दही में नमक मिलाकर बालों में लगाएं और थोड़ी देर में धो लें, बालों का झड़ना कम हो जायेगा।
तिल के पत्तों के रस से बालों को धोएं, फर्क दिखेगा।
आमले के चूर्ण का पेस्ट बनाकर बालों में मालिश करें और ३० मिनट बाद बालों को धो लें।
भृंगराज और गुड़हल के फूल को थोड़े से दूध में डाल कर पीस लें और रात को लगा कर सोये, सुबह बालों को धो लें।
हेयर फॉल रोकने का सबसे सरल घरेलू नुस्खा के लिए ७-८ पत्ते पालक को रोज़ रात को

 

नींबू के इस्तेमाल से एसिडिटी का इलाज
5 मिली फल के रस में मधु, नारिकेलोदक और नमक मिलाकर सेवन करें। इससे एसिडिटी ठीक होती है। अधिक प्यास लगने की परेशानी ठीक होती है।

 

टायफाइड में नींबू से लाभ
नींबू का दो भाग कर लें। एक भाग में पिसी हुई काली मिर्च और सेंधा नमक भरें। दूसरे भाग में मिश्री भरें। दोनों को गर्म कर चूसें। इससे वर्षा-ऋतु के बाद होने वाला टायफाइड का ठीक  होता है।

 

आंखों के दर्द में नींबू के फायदे
नींबू के रस को लोहे की खरल में लोहे के दस्ते से घोटें। जब रस काला पड़ जाये, तब आंखों के आस-पास पतला-पतला लेप करें। इससे आंखों का दर्द ठीक हो जाता है।

 

अधिक प्यास लगने पर नींबू से लाभ
• अधिक प्यास लगने की परेशानी में नींबू का शर्बत बनाकर पिए। इससे अधिक प्यास लगने की समस्या ठीक हो जाती है।

• 5 मिली फल के रस  में मधु, नारिकेलोदक और नमक मिलाकर सेवन करें। इससे अधिक प्यास लगने की परेशानी ठीक होती है।


बाल झड़ने से रोकने के घरेलू उपाय | Swami Ramdev

 

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